Artículos acerca de Salud

Muchas personas en el trabajo han condicionado sus cuerpos a “relajarse” o “descansar” yendo a fumar un cigarrillo. ¿Realmente funciona esto? Te diremos unas cuantas verdades. ...

Un estudio revela que mientras comes y laboras te encuentras distraído, lo que aumenta tu ingesta de alimentos y “pierdes” el sentido del gusto de las cosas, entre otros problemas que aquí te mencionamos. ...

Un requisito para alcanzar el éxito es llevar una vida saludable; por esto mismo, si quieres comenzar a hacerlo procura tener en mente estos consejos que te exponemos. ...

Si a pesar de usar shampoos, tratamientos naturales, cremas o cualquier otro remedio para prevenir la calvicie, tu cabello sigue cayéndose, tal vez esto está relacionado con tu dieta. ¿Lo sabías? Mejora tu salud capilar con estos alimentos. ...

Existe una serie de condiciones psicológicas asociadas con la interrupción del sueño, pero también podría estar relacionado con lo que comemos. ¿Por qué algunos alimentos nos llenan de energía cuando otros nos duermen? Aquí contestamos esta pregunta. ...

El elixir de la eterna juventud aún no se inventa. Eran gloriosos los años en los que podías excederte con la comida y salir de fiesta el fin de semana entero, lástima que ahora te cobra factura. Evita todo esto si no quieres envejecer rápidamente. ...

El vapeo o vaping, es una creciente tendencia que se ha hecho popular los últimos años. Principalmente, las personas han adquirido este hábito para poder dejar de fumar, pero ¿de verdad es más sano? Varias muertes nos dicen lo contrario. ...

La ansiedad laboral puede afectar drásticamente nuestra calidad de vida: el desempeño en el trabajo, la calidad con la que lo hacemos y las relaciones con nuestros compañeros y supervisores. ¿Cómo podemos manejar la ansiedad? Aquí te lo decimos. ...

Vivimos rodeados de pantallas y artefactos digitales. Desde que nos despertamos hasta que nos dormimos tenemos un artefacto digital cerca de nosotros. No es descabellado entonces que expertos adviertan que esto podría dañar nuestra salud. Desintoxícate. ...

A primera vista, la meditación y los negocios pueden ser muy diferentes: uno está asociado con un estado de conciencia pacífico y el otro con estrés, ajetreo y bastante presión. ¿Es posible que puedan convivir en un mismo cuerpo? Por supuesto que sí. ...